X Fechar
foto

X Fechar
foto
Clique e saiba mais
Clique e saiba mais
Clique e saiba mais
Clique e saiba mais
Clique e saiba mais


>Notícias > Últimas Notícias

Avaliação física para pilotos de motocross
Publicado em: 17/01
Clique e saiba mais

Trabalho é realizado pelo Prof. e colunista do site MotoX Roberto C. Oliveira

Neste início de temporada todos os pilotos deveriam passar por uma bateria de testes físicos com o objetivo preventivo e também avaliar o seu condicionamento físico. "Pretendemos realizar um processo de coleta, classificação e julgamento de informações obtidas através de testes físicos específicos, verificando a condição clínica do piloto e fornecendo informações úteis, sobre a sua aptidão física para a participação segura nos treinamentos e corridas", explica o Prof. Roberto Cesar de Oliveira.

Para que serve?

1. Diagnóstico de possíveis contra-indicações clínicas, antes de iniciar um programa de treinamento ou participar de competições.
2. Determinação da intensidade ideal para um trabalho físico adequado.
3. Personalizar e individualizar o treinamento.
4. Detectar possíveis "pontos fracos" na performance do piloto. 

Testes

- Força

- Ergométrico 

- Composição corporal

Valor = R$ 250,00

Informações: com Prof. Roberto Cesar de Oliveira (11) 9119.9908 - performa@uol.com.br 

Roberto Cesar de Oliveira,
Prof. de Educação Física e Fisiologista
Mestre pela UNIFESP - Escola Paulista de Medicina,
é o colunista reponsável pelo 
Guia MotoX de Preparação Física.

 






© 2000 - 2020 MotoX MX1 Internet